(有賀久子)



工夫あふれるスムージー

食事の時間、スムージーの準備があるという。チーム栄養士・石川三知さんに聞けば、年々、選手たちの食事量は増えているが、トレーニング量が増え、食が細くなったとしても、しっかりと栄養を補えるモノとして、スムージーを準備しているそうだ。・・・・・・
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こぼれ話

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工夫あふれるスムージー

「こぼれ話」は、選手やスタッフのエピソードを紹介するコーナーです

(有賀久子)



工夫あふれるスムージー

食事の時間、スムージーの準備があるという。チーム栄養士・石川三知さんに聞けば、年々、選手たちの食事量は増えているが、トレーニング量が増え、食が細くなったとしても、しっかりと栄養を補えるモノとして、スムージーを準備しているそうだ。・・・・・・


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