back

練習レポート

top
快晴の空の下、攻守の確認

「練習レポート」は、大原サッカー場の模様を、ほぼ毎日更新するコーナーです


浦和レッズは2月2日(土)、金武町フットボールセンターで午前9時30分からトレーニングをスタートさせ、およそ120分間、汗を流した。

金武町のスタッフがこの時期としては珍しいと証言したほどに気温も上がり、強い日差しが降り注いだ。そんな中、石栗建フィジカルコーチが先頭となり、ストレッチやラダーを使ったステップワークで体を動かし、下半身のバネを意識する。

きのうの砂浜トレーニングで固まった股関節周りをほぐすことに重点を置いていた。・・・・・・


ログイン・会員登録はコチラから
すべての記事をご覧いただくには、会員登録が必要です。
※既に会員登録済みの場合、ログインを行うことで閲覧可能となります。



(c)REDS PRESS