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練習レポート

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長澤和輝が意識する「自発的に動く」こと

「練習レポート」は、大原サッカー場の模様を、ほぼ毎日更新するコーナーです




沖縄1次キャンプ6日目。
1月27日(日)の金武町フットボールセンターは、薄曇りで肌寒い天候となっていた。

午前9時30分から始まったトレーニングは、90分間、実施された。まず、ステップワーク、ストレッチ、ヘディング、パス&コントロールを消化。徐々にスピードとクオリティを上げていく。

そして、4カ所に設置されている20メートル四方のエリアに移り、ポゼッショントレーニングが実施された。

ルールはこうだ。・・・・・・


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