練習レポート

梅崎司「年齢に応じたトレーニング」

「練習レポート」は、大原サッカー場の模様を、ほぼ毎日更新するコーナーです。

オフ明けの大原サッカー場。10時30分過ぎにグラウンドに登場した選手たちは、春休み期間中の学生や子供たちに見守られながら、人工芝ピッチでバランスボールなどを用い、体幹を意識したフィジカルメニューを行った。休めた身体を呼び起こし、4月1日（金）に控える明治安田生命J1ファーストステージ第5節・ヴァンフォーレ甲府戦に向けた調整の第一歩となった。