濱田水輝、今年のテーマは「優しさを捨てよう」
「REDSインタビュー」は、浦和レッズの選手や監督、スタッフ、関係者などへのインタビューを掲載するコーナーです。今回は、有賀久子記者による濱田水輝選手へのインタビューを掲載します。
濱田水輝、今年のテーマは「優しさを捨てよう」
RP：REDSインタビュー in 宮崎合宿。アルビレックス新潟へ1年間の期限付き移籍を経験し、浦和レッズ復帰となった濱田水輝選手にお話を伺います。どうぞよろしくお願いします。
濱田：よろしくお願いします。
RP：トレーニングキャンプ中の練習後にお話を聞いた時、「しっかりと自主トレを積んで体を作ってきた。みんなよりも一歩先をと言う気持ちでいる」と話していました。具体的にはどのような自主トレを行ってきたのですか？
濱田：ひたすら走っていただけですね。走って、体幹を鍛えていました。人に比べて、体ができるのが遅いと自覚しているので、クリスマスぐらいからずっと動いていました。
RP：時間を決めるなどして？
濱田：最初の方は10キロを走るといった風にランニングを行っていて、スピード練習やスプリント系のメニューを入れたのは1月5日ぐらいからですかね？
RP：自分流の体の作り方というのは、何年目から意識して取り組むようになったんですか？ 浦和レッズユースから昇格したシーズンから行っていたのでしょうか？
濱田：1年目は、ユースでやっていた流れで、結構、追い込むことができていました。でも、そうですね。毎年、結構、自主トレは人よりはやっていると思います。
RP：去年は1年間、浦和レッズを離れました。そこで何か気が付いたことはありますか？
濱田：いろいろとありました。何が一番かと言われると分からないですけど、・・・・・・
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